大家好,小金来为大家解答以上的问题。小叶苦丁茶能减肥吗，苦丁茶能减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、苦丁茶性大寒，味苦、甘。
2、有消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，治耳鸣耳聋，活血脉的功效。
3、据《本草纲目》记载，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。
4、注意应用禁忌，虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷，女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，都不宜饮用苦丁茶喝苦丁茶是可以减肥的，因为苦丁茶含有丰富的氨基酸，维生素C以及苦丁皂苷，能够帮助人体增强脂肪物质的分解，同时抑制人体对脂肪的吸收，还能清热解毒，排毒养颜，增强自身的免疫力。
5、每天喝一杯苦丁茶，能很好的抑制脂肪的产生，减少了脂肪，从而就能达到减肥的目的。
6、苦丁茶还能够很好的降低人体的脂肪含量，达到减肥的效果。
7、肥胖患者，如果想要减肥，除了喝苦丁茶以外，还要配合适当的运动，以达到理想的减肥效果。
8、日常的饮食要注意均衡，有营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻，高热量，高脂肪的食物。
9、苦丁茶可以把血压降到比较稳定的一个水平，有利于减肥。
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