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1、嗯，要注意每天的饮食，不要动不动就吃零食。

2、吃完饭走动走动，使用一些好的产品，就能瘦下来。

3、而且这样的方法是不会反弹的，效果也很好，我就是这样瘦下来的。

4、效果很好，产品可以去这里看看，挺不错的： 网址：woyjianf （直接搜这个就可以了） 希望你也瘦下来。

5、请采纳哦。

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