导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。阴虚吃什么药效果最好,阴虚很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、阴虚是阴分不足,津
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。阴虚吃什么药效果最好,阴虚很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、阴虚是阴分不足,津血亏损,滋润、荣养不够
2、阴虚是精血或津液亏损。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。
3、阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。
4、阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华
5、凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃温热香燥食品,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性热上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。
6、凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅耙、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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