大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。水煮蛋减肥法减肥怎么吃，水煮蛋减肥法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这位美女太有眼光了，这个方法很多女明星也用滴，效果很好！ 就是每天只吃一顿饭。

2、而且是晚饭！当然，早餐还是可以吃滴，只是要吃水果蔬菜类的。

3、或者像水煮蛋蛋白这种低热量的食物！ 还有，因为每天只吃一顿饭，盐分会补充不足。

4、所以我都会在起床以后喝一杯盐水！味道和平时喝的汤的咸味差不多就好！ 油腻的东西和甜食尽量别吃！晚餐吃的话，也要正常吃，不要因为就吃晚上一餐而吃的过多！晚餐也不能吃太晚！如果可以在6点前吃完。

5、并且吃完以后散步半小时，会瘦更快哦！平时如果饿的话，尽量吃番茄这种基本没热量的食物！ 一开始会觉得很饿。

6、可是大概3天之后就不会饿了哦！ 试试看吧！！我的效果很好呢！半个月瘦了十斤哦！ 最后记得喝9味纤羽茶哦，激活机体自身降脂功能，加速内脏脂肪代谢。

7、 是一种安全稳定而快速的健康减肥方法。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。