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通过刚才失败两次后我摸索出技巧就是摁住WP键不要松手 然后有节奏的同时摁QO键 你要视情况而定 如果 运动员身体暂时摇晃的过于厉害那么就不要摁QO 只摁WP 调整到身体平衡 然后再恢复有节奏的摁 QO键 记住自始自终不要松开WP键 然后过跨栏时 尝试不松开WP 短促的摁松O键 抬腿 把握时机 轻摁 Q键把后面的腿抬过跨栏不过首先关键的是你要先把跨栏撞到 而且保证端大的一头在左边 额 就是这样 你可以尝试尝试把 还有最后距离100米时不要太慌张了 一定要保持运动员的平衡！！！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。