导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。紫薯西米露的做法大全,紫薯西米露的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!紫薯西米露...
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。紫薯西米露的做法大全,紫薯西米露的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
紫薯西米露材料:
紫薯 2个 , 西米 适量 ,牛奶 适量
紫薯西米露做法:
1.紫薯蒸熟切小块
2.西米煮熟,过凉水
3.把紫薯块、煮好的西米放入牛奶中即可。喜欢甜味的可以适当放糖
紫薯介绍:
紫薯又叫黑薯(紫红薯),薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。黑薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有良好的保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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