跳动百科

清水白菜豆腐汤(清水白菜)

仲艺裕
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。清水白菜豆腐汤,清水白菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!材料:白菜300克,虾仁30克...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。清水白菜豆腐汤,清水白菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

材料:

白菜300克,虾仁30克,葱5克调味料盐少许,味精少许,胡椒粉适量,水淀粉2大匙

做法:1、将鲜白菜洗净,放入沸水中汆烫后立即捞起,晾凉,切成3厘米长的节。葱切小段,虾仁洗净。

2、将锅大火烧热后加油1大匙,下虾仁炒黄,将白菜放入,加盐、葱稍煮,再加入和匀的调味料翻炒几下,起锅装盘即成。

美味小锦囊

◇白菜所含的蛋白质和维生素比苹果和梨的都多,所含的锰可以调节人的中枢神经活动,所含的铜可增强人的造血功能。

◇这道菜色泽清淡可人,鲜香入味中隐约有着一丝甘甜,所以可见川菜并非都是人们想象中的麻辣劲爆,也有相当大一部分菜品像这道“清水白菜”一般温婉妩媚呢!

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。