大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。三黑粥比例是多少，三黑粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

三黑粥

做法：

1、黑米洗净泡一夜（泡米的水不要倒哈）

2、黑豆也洗净泡一夜（同样，泡豆的水不准扔！）

3、将黑豆、黑米放入沙锅中，倒入浸泡的黑水，再续足够量的清水，大火煮开，小火慢熬

3、黑芝麻炒熟后研磨成粉末状

4、粥熬好之后，放入黑芝麻粉末、红糖大火煮两三分钟即可。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。