问小孩增高的最有效方法（增高的最有效方法）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。小孩增高的最有效方法，增高的最有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、打篮球会让你增高，篮球运动可以使身体各器官协调发展，篮球运动弹跳是必须的，弹跳可以让你腿部肌肉，肌腱长长。所以篮球肯定是首选，

2、还有引体向上也是不错的选择，跑步不要选择，因为并不能长多少，反而腿变粗。

3、其实平时多伸神腰，拉拉筋，一样也能达到效果的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。