问性疲劳是什么意思（性疲劳）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。性疲劳是什么意思，性疲劳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最简便易行的办法就是自觉地有计划地做好性生活之前的心理准备。

2、可以选择几种最容易使自己身心轻松乐观开朗的活动，投入足够的时间和精力，一般来说，凡是自己喜欢的活动，只要不消耗太多精力，人人都能从中感到生机勃勃、意气风发，这时，性的心理疲劳能不逃走吗？把生活中的受挫感引开，不要让它侵袭到性生活中来。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。