大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。肠胃不好怎么调理老是便秘，肠胃不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胃肠不好多数是，不按时吃饭，暴饮暴食，过冷过热所致。
2、最好的方法是一日三餐定时定量。
3、饭吃到7成饱最适，在选择上以淡为主，像粥就不错！养胃！长期服用对胃一定会有所好转的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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问肠胃不好怎么调理老是便秘（肠胃不好怎么调理）
问题描述：
肠胃不好怎么调理老是便秘（肠胃不好怎么调理），求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2024-05-06 12:02:24
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