大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。排解压力最好的方法，排解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有压力说明你现在还是很有斗志的，只是有点力不从心。

2、减轻压力的办法有很多，当然是因人而异的，喜欢热闹，多动的可以找朋友倾诉，让他们带你一起玩，一起帮你缓解压力，旅游，交朋友怎么的都可以，关键是要能暂时忘却它；要是属于比较文静的类型，则要找自己最好的朋友，因为这种性格的人，基本上朋友不多，但是都是好朋友，找他们倾诉，当然，哭和笑都是有缓解作用的，只是不能经常用，否则伤害身体的。

3、把自己的压力换个方式释放出去，、压力就能赶走的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。