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香蕉奶昔的营养价值(香蕉奶昔的功效)

叶剑莺
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。香蕉奶昔的营养价值,香蕉奶昔的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、香蕉奶昔含...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。香蕉奶昔的营养价值,香蕉奶昔的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。

2、香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。

3、而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。