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三文鱼头怎么做好吃放什么配菜(三文鱼头怎么做)

左英信
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。三文鱼头怎么做好吃放什么配菜,三文鱼头怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。三文鱼头怎么做好吃放什么配菜,三文鱼头怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、三文鱼头豆腐汤 原料:三文鱼头半个,豆腐1盒,小白菜1两,姜6-7片,葱粒,盐少许,清水10碗 做法:将三文鱼头用清水洗净,用粗盐腌片刻待用; 2、豆腐和小白菜洗净,豆腐切块,小白菜去底部待用; 3、汤煲里倒入清水10碗,三文鱼头和其他配菜煮至大滚,再放入姜片改用中小火滚3-4分钟,加葱和盐即可。

2、 小厨秘笈:有研究表明我国的舟山渔民和北极的爱斯基摩人几乎不患冠心病,由此可见多吃海鱼有益于冠心病的防治。

3、这款汤不需要用很长时间,所以不喜欢长时间煲汤的人可以试试这款。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。