大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。情商怎么变高，怎么变高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以试着拉一下韧带,但要注意尺度,不要把韧带拉伤 晚上10点是骨骼长的最快的时候 可以在睡前喝一点加钙的牛奶 同样可以有助于睡眠 一般来说身高和遗传是有关的。

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