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心脏病吃什么好+食谱(心脏病吃什么好)

聂艺震
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。心脏病吃什么好+食谱,心脏病吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、下面介绍一...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。心脏病吃什么好+食谱,心脏病吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品,做粥的时候可以依个人口味放一些。

2、杏仁、花生,薏苡仁、黑芝麻、黄豆、玉米、马铃薯、菠菜、芹菜、木耳、海带。

3、你可做玉米粥,红薯粥,然后杏仁和花生煮熟芹菜过水抄熟,和木耳拌成凉菜,还有拌个海带丝,适量搁些盐,很爽口,老人们喜欢吃这个

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。