大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。维生素b3的别名叫什么，维生素b3很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、利：促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍；使皮肤更健康； 预防和缓解严重的偏头痛； 促进血液循环，使血压下降； 减轻腹泻现象；减轻美尼尔氏症(Menieres syndrome)的不适症状；使人体能充分地利用食物来增加能量，治疗口腔、嘴唇炎症，防止口臭；降低胆固醇及甘油三脂

2、弊：泛酸的毒性很低，为动物100倍需要量的剂量，未见有明显的毒副作用。也有研究显示，每日10～20g时，可偶尔引起腹泻和水潴留

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