导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。早上喝什么粥养胃又补胃,早上喝什么粥最养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、...
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。早上喝什么粥养胃又补胃,早上喝什么粥最养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、有胃病的人,对于早餐的品种也是可以有很选择的,但都要尽量以质地软、清淡、平性为主。既然你独爱粥的话,那么最简单的白粥就很不错。粥,易消化、吸收,能健脾养胃,性质不偏不倚。但是光吃粥,不耐饿,也不行,配合吃点汤面之类的软食,就很好。
2、 如果自己愿意动手做的话,推荐“怀山薏米瘦肉粥”,味道还很不错。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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