【被称为罢极之本的脏是什么】在中医理论中，人体的各个脏腑各司其职，共同维持生命的正常运转。其中，“罢极之本”这一说法，常用来形容某一个脏腑在人体中的重要性与功能特点。那么，“被称为罢极之本的脏是什么”呢？下面将从中医经典出发，结合相关理论进行总结。
一、概念解析
“罢极”一词出自《黄帝内经》，意为“疲劳至极”，指身体极度劳累后的状态。而“罢极之本”则强调某一脏腑是人体耐受疲劳、恢复体力的关键所在。也就是说，这个脏腑在维持人体精力、抗疲劳方面起着核心作用。
二、中医经典依据
《黄帝内经·素问》中有云：“肝主筋，肾主骨，脾主肌肉。”但“罢极之本”这一说法，最早见于《灵枢·本神》篇：
> “肺藏气，气舍神；肝藏血，血舍魂；心藏神，神舍志；肾藏精，精舍志；脾藏营，营舍意。”
不过，真正明确提到“罢极之本”的是《素问·宣明五气》篇：
> “五脏所苦：肝为罢极之本。”
这句话表明，肝是“罢极之本”，即人体在极度疲劳时，肝脏承担着重要的调节和恢复功能。
三、为什么是肝？
1. 肝主疏泄：肝具有疏通气血、调畅情志的功能，能帮助身体适应疲劳状态。
2. 肝藏血：肝能贮藏血液，并调节血液分配，保证身体在疲劳时仍能获得足够的营养。
3. 肝主筋：筋的柔韧性和力量与肝密切相关，疲劳后筋的恢复依赖于肝的功能。
4. 情绪调节：肝与情绪关系密切，长期疲劳易引发情绪波动，肝的功能直接影响人的精神状态。
因此，肝被认为是人体“罢极之本”，是维持体力、情绪和生理机能的重要脏腑。
四、总结对比表
| 项目 | 内容 |
| 标题 | 被称为罢极之本的脏是什么 |
| 中医经典出处 | 《灵枢·本神》、《素问·宣明五气》 |
| 所属脏腑 | 肝 |
| 含义 | 指肝脏是人体在极度疲劳状态下维持生命活动的核心脏腑 |
| 功能特点 | 主疏泄、藏血、主筋、调节情志 |
| 与疲劳的关系 | 肝功能强健，有助于缓解疲劳、恢复体力 |
| 其他脏腑比较 | 心主神、肾主骨、脾主肌、肺主气，均不具“罢极之本”的特性 |
五、结语
综上所述，“被称为罢极之本的脏”是肝。在中医理论中，肝不仅是人体气血运行的调节中心，更是维持体力、情绪和生理机能的关键脏腑。了解这一概念，有助于我们在日常生活中更好地养护肝脏，增强身体的抗疲劳能力。