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韭菜螺丝肉的做法简单介绍

2025-09-19 04:00:29

问题描述:

韭菜螺丝肉的做法简单介绍,蹲一个懂的人,求别让我等太久!

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2025-09-19 04:00:29

韭菜螺丝肉的做法简单介绍】韭菜螺丝肉是一道结合了鲜嫩螺丝肉与清香韭菜的家常美食,口感丰富、营养均衡,非常适合喜欢海鲜类菜肴的朋友。这道菜做法简单,适合家庭制作,下面将从食材准备、步骤流程和注意事项等方面进行简要总结。

一、食材准备

食材 用量 备注
螺丝肉 500克 建议选用新鲜或冷冻的
韭菜 200克 选择嫩叶,洗净沥干
3瓣 切末
1小块 切丝
生抽 1汤匙 提鲜
料酒 1汤匙 去腥
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 螺丝肉提前解冻(如使用冷冻品),洗净后焯水去腥,捞出备用。
2 韭菜切段,蒜姜切末,准备好调料。
3 热锅凉油,放入蒜姜爆香,加入螺丝肉翻炒至变色。
4 加入料酒、生抽、白胡椒粉,继续翻炒均匀。
5 最后加入韭菜快速翻炒,炒至韭菜断生即可,加盐调味。
6 出锅前尝味,根据个人口味调整咸淡。

三、小贴士

- 螺丝肉一定要清洗干净,避免有泥沙残留。

- 焯水时可加几片姜和少许料酒,去腥效果更好。

- 韭菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。

- 可根据喜好加入少量蚝油提鲜。

通过以上简单的步骤,就能在家轻松做出一道美味又健康的韭菜螺丝肉。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。喜欢的朋友不妨尝试一下!

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