问小区里常用的健身器材有哪些（常见的几种小区健身器材有哪些）

大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。小区里常用的健身器材有哪些，常见的几种小区健身器材有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 根据锻炼目的的不同，社区健身器材可分为四大类：

2、 1.有氧耐力运动器材，如太空行走器、太极云手、跑步器等；

3、 2.柔韧性锻炼器材，如上肢拉钩、扭腰器、压腿棒、背部拉伸器等；

4、 3.力量增强设备，包括腰部锻炼器、脚踏器、多功能上肢锻炼器、腰腿锻炼器、骑行机；

5、 4.放松设备，如滚轮、双腰部按摩器等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。