大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。nba加时规则的暂停和犯规，nba暂停是什么规则很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

NBA的停赛规则和FIBA有很大不同，有自己商业联赛的特点。就NBA而言，暂停有两种：短的20秒暂停和长的100秒暂停。每个队有两次20秒的短暂休息。这种短暂停的次数不仅存在于常规的48分钟时间内，而且在加时赛中也可以不用额外的短暂停。这种20秒的短暂停顿，前半段分配一次，后半段分配一次。球队只有两种情况可以申请球场短暂暂停。一种是球变成死球，另一种是球队持球正确，持球球员在裁判面前做出“20秒短暂停顿”的口头表达。因死球导致的短暂停，场地换人次数不限，因拥有球权申请的短暂停，场地换人只能一人/次。每队100秒长暂停次数为7次，这意味着比赛双方在比赛的48分钟内可以申请14次长暂停。当球变成死球或者持球球员在裁判面前做出“暂停”的口头表达时，可以申请长时间暂停。暂定时长是强制性的，每节至少有两次100秒的停顿。在比赛双方长时间不叫的前提下，单场第六分钟后，比赛记录员会在第一个死球形成过程中，示意裁判强制暂停100秒。这个长暂停记录在主队的暂定次数中，而比赛进行到第九分钟时第一个死球造成的被迫长暂停会记录在客队的暂定次数中。第四节每队申请长期禁赛不超过4次，一旦进入第四节比赛最后两分钟，为保证比赛的连续性，每队申请长期禁赛不超过3次。值得一提的是，允许在半场或加时赛申请第二次20秒的短暂停，但会被记录为100秒长暂停的次数。在加时赛中，球队虽然不会获得新的短暂停，但是每次加时赛都会重新获得三次长暂停，而这个长暂停在加时赛的最后两分钟也是不允许达到三次的。试探性的使用通常是有节奏的，谨慎的，球队都是在自己球队出现战术问题或者对方球队的一贯得分达到高潮的时候要求暂停。球队的记录员也把停赛计算在内，因为按照NBA的规则，在使用了7次长时间停赛后，球队仍然可以申请长时间停赛，并且从第8次申请100秒停赛开始，每次都会罚一次技术犯规，对方球队会获得一次罚球机会。另外，不允许连续申请临时使用。如果一支球队在申请暂停后打算再次连续暂停，就需要再次完成一次球员在球场上的触球，以向裁判表示试探性的表情。停赛除了调整战术，鼓舞士气，更显示了教练对比赛的临场指挥掌控能力。把握停球时机是一个教练的学问，合理使用停球的教练通常对整体球队战术节奏的把握也同样强。

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