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养胃水果茶(养胃水果)

喻时杰
导读 大家好,小阳来为大家解答以上的问题。养胃水果茶,养胃水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、香蕉芒果最养胃一般体质的呢,

大家好,小阳来为大家解答以上的问题。养胃水果茶,养胃水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、香蕉芒果最养胃一般体质的呢,就吃香蕉、芒果等比较养胃。

2、还有就是特殊的,要看你是哪种体质呢。

3、体质燥热 - 宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。

4、2、腹泻 - 宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。

5、3、胃溃疡 - 不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。

6、4、便秘 - 不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子。

7、这些情况无疑都是肠胃的问题,吃这些养胃的水果可以养胃,另外你还可以喝养胃茶来养胃,配合着一些养胃的水果、食物一起用,这样会效果也不错,我一直都是这样养胃的,效果蛮好的。

8、其他养胃的食物除香蕉,芒果等水果养胃,还可以吃花生,蜂蜜,木瓜等养胃。

9、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康、花生,蜂蜜都是养胃的。

10、红茶加蜂蜜也十分养胃,木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。

11、而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

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