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1、减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 吃了10天才来着，产品效果还好，没用副作用。

2、减了4斤， 希望减到我想要的身材，我用的时候是具体 QQ先输入是350再输入是012最后输入259。

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