大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。肚子大怎么减肥最快，男士减肥妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。

2、恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。

3、总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。

4、到今天正好是14天，确实瘦了哦，原来是66.3kg，今天早上称是63.3kg，正好瘦了6斤，用了这些天，没有发现任何副作用，这点我很开心，因为我很能吃的，所以很容易发胖，到目前为止，我的效果还算不错，还会继续服用，希望能尽快瘦到55kg，哈哈..我用的时候是具体Q先输入458输入549后输入694，。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。