大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。大脑长期处于紧张状态怎么办吃什么药，大脑长期处于紧张状态很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最好去心理医师那里看看。

2、放下手上活到自己想去的远方去放松一下。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。