大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。防晒指数与pa值，防晒指数spf30 与pa 是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、先说什么是SPF，SPF就是英文Sun Protection Factor，即防晒指数。
2、SPF的指数多少，就是指抵抗UVB的时间长短。
3、比如： 你要直接在户外接触阳光15分钟。
4、那么你如果不涂防晒霜，15分钟左右的时候基本上就被晒伤了。
5、（具体时间要因人而宜）但是如果涂了SPF15的防晒，那么就用15分钟×SPF15=300分钟左右你不会被晒伤。
6、而据研究，SPF15的防晒，只能抵抗97%左右的UVB。
7、 上班族：上下班接触一下阳光，有些人甚至下班的时候看不到阳光，因此，选择SPF15左右的防晒就足够了。
8、（300分钟左右不被晒伤） 外出族：某种需要，经常要在阳光下出现，这时候就要选择SPF30以上的防晒霜。
9、（450分钟左右不被晒伤） 旅游族：为了确保安全，直接建议使用SPF40以上的防晒。
10、其实，为了确保安全，我平时就在用SPF30以上的防晒，选择清爽不油腻型的，不会感觉不适的（600分钟左右不被晒伤）。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。