大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。中锋打法视频，中锋打法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
我是打小前的，自认为运球不错，你可以在家中练习运球技巧
1.在墙上运球，拍球速度越快越好，但手不能离开球，两手都要练习。
2.练习双手交叉运球，越低越好，越快越好，双手距离越短越好。
练习好这两点带球就没问题了
至于突破，关键是信心，但必须熟悉球性，可以这样练
1.将球做环体运动，在腰间进行环体，顺时针逆时针都要做
2.将球用一只手从体后抛至体前，用另一只手接住，如此两只手交叉练习
这样一来，球性你便会很熟，突破便会没问题，在重申一次，信心很重要。
OK，祝你篮球可以打得越来越棒
因为你打中锋，所以不必做太多种类的训练，以上几点做到了，就行了
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。