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梅菜扣肉家庭做法窍门(梅菜扣肉家庭做法)

2023-11-30 13:00:19

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2023-11-30 13:00:19

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【菜谱名称】

梅菜扣肉

【所属菜系】

东江菜中的惠州菜

【菜谱功效】

贫血调理 滋阴调理 健脾开胃调理 青少年食谱

【制作材料】

主料:猪肋条肉(五花肉)(1000克)

辅料:霉干菜(150克) 淀粉(蚕豆)(5克)

调料:豆豉(15克) 姜(5克) 大蒜(5克) 白砂糖(20克) 腐乳(红)(10克) 盐(5克) 老抽(15克) 辣椒(红、尖、干)(1克) 江米酒(5克) 植物油(50克)

【制作工艺】

1. 五花肉刮洗干净,用清水煮至仅熟,取出;

2. 以老抽涂匀煮熟的肉皮;

3. 辣椒炒香晾凉,浸入米酒中成川椒酒;

4. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,将肉放入加盖炸至无声,捞出,沥油;

5. 沥油晾凉的肉切成长形块状,每块约长8 厘米、宽0.5 厘米,排放在碗内,皮向下,成风车形;

6. 将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加姜片、精盐、老抽、川椒酒、白糖调成味汁;

7. 将调好的味汁倒入肉内,然后整碗放入蒸笼先用旺火后用慢火蒸约40 分钟取出;

8. 梅菜洗净,切成每片长3 厘米、宽1 厘米;

9. 切好的梅菜用白糖、油拌匀,放在肉上,续蒸5 分钟取出,滗出原汁;

10. 将肉复扣在碟中,将原汁烧沸,加湿淀粉调成稀芡淋上,便成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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