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1、多跑多跳。
2、想练的发达。
3、就扛着杠铃做吧。
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问腿部锻炼方法视频（腿部锻炼）
问题描述：
腿部锻炼方法视频（腿部锻炼），真的撑不住了，求给个答案吧！
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2023-12-01 22:06:25
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