大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。枸杞苗怎么吃对肝最好，枸杞苗怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以吃··而且有很多吃法··凉拌的··做汤··· 凉拌枸杞叶原料： 枸杞苗250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。
2、 凉拌枸杞叶做法： 枸杞叶洗净留取嫩尖部。
3、 2、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟（沸水中放入1勺盐与1勺油）。
4、 3、捞起放入凉开水中泡15分钟，再次捞出，用手轻轻挤去其苦汁。
5、 4、将枸杞叶装入盆中，红椒切丝入盆，倒入盐、香辣油、糖、味精，拌匀枸杞叶，静置入味即可。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。