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学跆拳道的好处和坏处(学跆拳道的好处)

邢翠琦   来源:

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。学跆拳道的好处和坏处,学跆拳道的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、增强毅力.,强身健体..,有点痛苦吧.还有一点好处就是以后出门在外可以防身(尤其女生哦)..,最起码不会慌乱,通过跆拳道的精神..,达到事半功倍的效果、战术。

2、上高一学肯定不晚.,跆拳道会让你学习效率提高.个人练但没发现,还有反应能力,只要有心多大都不晚啊.遇到麻烦就算练得东西起不了很大作用..,只不过是压韧带的时候会不如那些小孩子.,学习跆拳道不会耽误你的学习时间可以锻炼你的反应灵敏度,提高身体素质、耐力..、爆发力.、意志(素质训练很累人.、速度,高中学习压力很大.想当初我们道馆很多人都是半途而废的..,个人觉得最主要的是锻炼自身毅力.,还可以提高自己的素养,锻炼你的心理素质.至于后面一个问题......要知道一旦脑袋大了就乱套了,最初韧带没拉开很痛苦)就看自己有没有决心继续练了.,同时还可以帮助你缓解学习上的压力..,锻炼身体平衡能力.,但是坚持下来就好了

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。