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泡柠檬水喝有什么功效与作用(泡柠檬水)

闻人影茗   来源:

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。泡柠檬水喝有什么功效与作用,泡柠檬水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1:买来新鲜的柠檬1个。

2、2,将柠檬切片,2到3片。剩余的放进冰箱留下次泡。

3、3,将柠檬片放进杯子,倒如80度左右的开水(烧开后稍微放置一下的开水温度)泡半小时左右就可以喝了。可以适当加点蜂蜜。口感就会很好。 要在1小时内喝完哦~ 这样效果才会更好,更容易吸收。 有美白效果。

4、4,注意,一定不可以将柠檬水直接涂在皮肤上,因为会有强烈的感光作用,使皮肤变黄变黑。只有喝才可以~~~

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。