大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。枸杞山楂水别乱喝，枸杞山楂很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用。

2、山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。 

3、扩展资料：

4、注意事项

5、食物相克

6、山楂（干）：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。

7、枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

8、饮用量

9、山楂茶不宜多喝，每天一至两杯足已，喝多了会有胃酸的现象的出现，尤其是肠胃功能较弱的筒子要特别注意，根据身体量力而行。

10、餐饮搭配

11、只喝山楂茶不会达到减肥的效果，在喝山楂茶的同时，三餐的饮食要清淡，多吃蔬菜，千万不要吃零食和油腻的食物。

12、参考资料来源：搜狗百科-山楂枸杞茶

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。