大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。中医保养皮肤的方法，保养皮肤的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、保持充足的睡眠，是最好的保养方法。

2、 睡前两个小时不再进食液体，否则会造成翌日面部浮肿。

3、睡前洗脸，涂上保湿爽肤水和保湿乳液或霜，并轻轻按摩5分钟。

4、 什么是油性皮肤？ 洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。

5、上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

6、 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。

7、进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

8、 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。

9、不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。