大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。运动过量的表现及危害，运动过量的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、头晕乏力、恶心呕吐、肌肉酸痛（运动后3天内症状不缓解） 严重的超负荷运动还可以引起脱水、低血糖、休克等症状。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。