大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。忘不了3a脑营养胶丸效果真的好吗，忘不了3a脑营养有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我高考前用过，多少还是有那么一点点的，但是不是很明显。

2、要想记忆力好的话还是从三餐跟作息着手吧，食物像鸡蛋黄，金针菇（最佳）都是提高记忆力的好东西。

3、平时娱乐的时候不要太尽兴，因为有研究表明人在处于兴奋状态的时候会加快对事物的遗忘。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。