大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。健脾去湿气的食物小孩吃什么，健脾去湿气的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苍术:燥湿健脾，祛风湿。

2、茯苓:利水渗湿，健脾安神。

3、薏苡仁:利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。

4、厚朴:行气，燥湿，消积，平喘。

5、砂仁:化湿行气，温中止呕止泻，安胎。

6、白豆蔻:化湿行气，温中止呕。

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