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番茄萝卜汤图片(番茄萝卜汤)

耿翔香
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。番茄萝卜汤图片,番茄萝卜汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、白萝卜的营养价值:1....

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。番茄萝卜汤图片,番茄萝卜汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、白萝卜的营养价值: 1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力; 2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化; 3. 帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收; 4. 防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。

2、此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

3、 菜系及功效:家常菜谱 理气调理食谱清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 口味:酸甜味      工艺:煮 西红柿萝卜汤的制作材料: 主料:白萝卜300克,番茄200克 辅料:小麦面粉40克 调料:番茄酱50克,盐3克,味精1克,植物油20克 1. 将白萝卜洗净,切丝; 2. 西红柿(番茄)洗净,切丁; 3. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至三成热时拌入面粉,搅匀成糊; 4. 锅内放番茄酱炒出红油,加清水、白萝卜丝,用小火煮至酥软; 5. 最后放入西红柿丁、精盐、味精调味煮沸,出锅即可。

4、 小帖士-食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

5、 番茄:西红柿忌与石榴同食。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。