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减肥主食吃什么代替米饭(减肥主食)

2024-04-01 05:23:33

问题描述:

减肥主食吃什么代替米饭(减肥主食),急到跺脚,求解答!

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2024-04-01 05:23:33

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。减肥主食吃什么代替米饭,减肥主食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

如果你以前经常吃米饭,要想减肥就每餐适当减少米饭的量,多吃蔬菜.瓜果,晚上可以不吃主食.。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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