大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。成功者的人生规划，冬天怎么减肥肚子和腰很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

中学生可能没很多时间锻炼，要好好把握课余时间，跳跳绳。

2、多吃点草莓，瘦腰水果哦，大学生的时间多。

3、最关键是锻炼，健美操，瑜伽都是可行的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。