大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。晕车后吃什么好缓解，晕车后吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预防：
不要在乘车、船、飞机前吃得太饱，尽可能提早吃些易消化食物。

2、不要吃油腻食品。

3、
应找摇荡不那么厉害的座位，如前两三排座位，眼望前方，听听收音机或做些轻松的事，使精神不致过分集中。

4、
将衣服松开，尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气。

5、最好不要乘坐密封空调车。

6、
乘船尽量要选吨位较大的船，不乘小船。

7、
如需服用抗晕车（船）的药品如乘晕宁、苯海拉明片等，最迟应在乘车前30分钟服用，否则是没有功效的。

8、
和别人聊天、玩耍可以消除不舒服的感觉。

9、
还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶，有利抑制晕动病的症状。

10、
有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。

11、

提示：
心理性晕车（晕船）。

12、对晕车（晕船）的恐惧造成的，说到车（船）就不舒服，上车（船）或闻到汽油味就开始晕。

13、这需要心理调适。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。