【兰州海拔多少米有高原反应吗】兰州，作为甘肃省的省会，地处中国西北地区，是黄土高原与青藏高原的过渡地带。由于其特殊的地理位置，许多初到兰州的人会关心这里的海拔高度以及是否会有高原反应的问题。本文将对兰州的海拔情况进行总结，并结合高原反应的可能性进行分析。
一、兰州的海拔情况
兰州位于中国西北部，地处黄河上游，地势总体呈西高东低。城市中心区域的海拔大约在1500米至2000米之间，而周边山区如榆中县、皋兰县等地的海拔则可能超过2500米。整体来看，兰州属于中等海拔地区，并不属于典型的高原地区。
二、高原反应的可能性分析
高原反应（也称高山病）通常发生在海拔2500米以上的地区，尤其是快速上升到高海拔区域时，人体可能会因氧气稀薄而出现不适症状，如头痛、恶心、呼吸困难、失眠等。
兰州的平均海拔在1500-2000米之间，虽然略高于一般平原地区，但大多数人不会出现明显的高原反应。只有在进入更高海拔的区域（如甘南、青海部分地区）时，才可能出现轻微的高原反应。
三、不同区域海拔对比表
| 地区 | 平均海拔（米） | 是否容易产生高原反应 | 备注 |
| 兰州市区 | 1500 - 2000 | 不易 | 属于中等海拔，适应性强 |
| 榆中县 | 2200 - 2500 | 可能轻微 | 部分人可能会有轻微不适 |
| 皋兰县 | 2000 - 2300 | 基本无 | 适合居住和旅游 |
| 甘南州 | 3000 - 4000 | 明显 | 高原反应较常见 |
| 青海湖周边 | 3200 - 3500 | 明显 | 高原反应多发地区 |
四、结论
综上所述，兰州的海拔在1500米至2000米之间，属于中等海拔地区，大多数人不会有明显的高原反应。只有在前往更高海拔的地区（如甘南、青海）时，才需要特别注意高原反应的发生。对于初次到访兰州的游客来说，适应期较短，一般不会出现严重不适。
如果你计划前往兰州或周边地区旅行，建议提前做好身体准备，保持良好的作息，并适当补充水分，以更好地适应当地的气候和环境。